Ásana 65. Yoganidrásana – El Sueño

SUTRAS DEL YOGA ESENIO: “Para saber enseñar con sabiduría y honestidad, primero hay que saber aprender con paciencia y humildad.”   INTENCIÓN Yoganidrásana es un ásana parecido a la Tortuga (Kurmásana), pero con las caderas abiertas y las rodillas colocadas debajo de...
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