Retiro de Yoga Puente de la Inmaculada
Nos encontramos en estos cursos para celebrar la vida, reconocer sus dones,
sonreír ante las adversidades que ella nos plantea,
y aprender la fórmula para convertirnos
en maestros del Yoga aplicado a la vida que nos toca vivir.
En este retiro:
Estudiaremos el Yoga como sistema filosófico, abordaremos como encontrar la Luz de los problemas a través de la meditación y como llegar a estados elevados de consciencia a través del aliento.
Aprenderemos los pranayamas más enérgicos y activaremos el poder del aliento atento.
Nos deleitaremos con los versos sagrados del Gita.
Y hablaremos de nuestros caminos espirituales, nuestros obstáculos, nuestros progresos, nuestras resistencias y nuestros anhelos.
Hatha, karanas, danza-yoga, pranayama, anatomía, pedagogía, Gita… Un sinfín de experiencias nutritivas.