Meditación de los 108 Sutras esenios – Sutra 96

por Sep 8, 2020Meditación

 

 

Sutra 96

No hay que colocarse en la postura del Loto para meditar,

hay que meditar para adaptarse a cualquier postura.   

Ásana: Ardha Padma Utkatásana – La Silla en Medio Loto

 

 

 

 


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