¿Por qué realizar esta formación?

  Cuatro objetivos tiene la formación de esta escuela. Tres consecuencias acarrean. Dos satisfacciones se alcanzan. Y un agradecimiento se obtiene.   Los cuatro objetivos son: FORMACIÓN, TRANSFORMACIÓN, REALIZACIÓN Y LIBERACIÓN – Es necesario formarse para...

Ásana 68. Ushtrásana – El Camello

SUTRAS DEL YOGA ESENIO: “Si no confías en ti mismo, si no te cuidas a ti mismo, no te valoras a ti mismo, no esperes que los demás lo hagan por ti.”   INTENCIÓN – La práctica de Ushtrásana compensa los efectos adversos de permanecer con el tronco flexionado...

CARTA de SOMA a todos los AMIGOS de WITRYH

A veces no sabemos qué hacer para que la vida nos sea propicia. En muchas ocasiones vemos el tren que ha parado delante nuestro y no se nos ocurre que puede ser el último tren que nos conducirá al lugar que necesitamos para ser felices. Quizás no sepas que posees...

Invocación al Sol

VER VÍDEO INVOCACIÓN AL SOL     ¡Oh, Sol, que das luz, calor y vida! ¡Oh, Sol, que eres creación del Gran Profundo! ¡Oh, Sol, que eres el “ojo del Cielo”!   Irradia tu luz sobre mi alma, para que yo pueda mantener y transmitir tu forma. Irradia tu...

Ásana 65. Yoganidrásana – El Sueño

SUTRAS DEL YOGA ESENIO: “Para saber enseñar con sabiduría y honestidad, primero hay que saber aprender con paciencia y humildad.”   INTENCIÓN Yoganidrásana es un ásana parecido a la Tortuga (Kurmásana), pero con las caderas abiertas y las rodillas colocadas...